تيريزا بيركهمر
79
الطب الشعبي الحديث
ملاحظة : يحذر تناول المشروبات الكحولية والقهوة عند استعمال هذا الدواء ، فإنّه قد يؤدي ذلك إلى آلام في الرأس . عند عدم انتظام دورة الحيض وعند تأخرها عن موعدها تستعمل احدى الوصفات التالية ، والتي لها مفعول مفيد لذلك : بقدونس : - تؤخذ ملعقتا شاي من البقدونس الطازج والمفروم ، ثمّ تغمر بكوب من الماء الساخن . - تترك لتنقع مدة 10 دقائق ، ثمّ تصفى . - يشرب كوب من هذا المنقوع مرتين باليوم ، وذلك بين وجبات الطعام . - يبدأ باستعمال هذا الدواء قبل 2 - 3 أيام من موعد الحيض المتوقع . مريمية : - تؤخذ ملعقة كبيرة من المريمية ، ثمّ تغمر بكوب من الماء الساخن . - تترك تنقع لمدة 5 - 10 دقائق . - يشرب كوبان في اليوم ، وذلك بين وجبات الطعام . - يبدأ باستعمال هذا الدواء قبل الموعد الطبيعي المتوقع للدورة الشهرية بعدّة أيام . أمّا اضطرابات الحيض التي تطول مدتها كثيرا ، فينبغي لذلك مراجعة